Терапия, которая возвращает вас к себе
Индивидуальная и групповая психологическая работа для женщин, которые готовы к внутренним изменениям — глубоко, бережно и по-настоящему.
Дарья воронова — практикующий психолог
Моя работа — это не просто разговоры о чувствах.
Это системная внутренняя трансформация, которая помогает выйти из тревоги, самокритики и эмоционального истощения — к устойчивости, ясности и внутренней опоре.
Это системная внутренняя трансформация, которая помогает выйти из тревоги, самокритики и эмоционального истощения — к устойчивости, ясности и внутренней опоре.
Интегративный подход. Глубинная терапия. Работа на результат.
В терапии мы не по разные стороны. Мы в одной команде — на вашей стороне.
Мой подход —Глубина при ясности
Я работаю в интегративном подходе — это значит, что метод подбирается под вас, а не наоборот.
В терапии мы:
исследуем глубинные причины состояний
распознаём повторяющиеся сценарии
выстраиваем новые внутренние опоры
формируем устойчивые изменения
Я работаю с теми, кто ценит глубину. С теми, кому важно не просто снять симптом, а изменить внутренний фундамент.
Без манипуляций. Без жёстких интерпретаций. Без «сломать, чтобы собрать заново».
Только уважение к вашему темпу и готовности.
Без манипуляций. Без жёстких интерпретаций. Без «сломать, чтобы собрать заново».
Только уважение к вашему темпу и готовности.
Кому подходит моя работа
Возможно, сейчас вы узнаете себя
Вы ответственны и самостоятельны. Многое держите под контролем.
Но внутри:
Вы ответственны и самостоятельны. Многое держите под контролем.
Но внутри:
— тревога не отпускает даже в спокойные периоды
— сложно выстраивать личные границы — повторяются болезненные сценарии в отношениях
— присутствует постоянная самокритика
— есть ощущение, что вы живёте «не совсем свою» жизнь
— сложно выстраивать личные границы — повторяются болезненные сценарии в отношениях
— присутствует постоянная самокритика
— есть ощущение, что вы живёте «не совсем свою» жизнь
Возможно, вы давно держитесь. Возможно, никто не видит, сколько внутри напряжения. И, возможно, впервые вы позволяете себе подумать: а что, если можно по-другому?
Если вам важно не просто поддержать себя, а изменить качество своей жизни — мы можем работать вместе.
форматы работы со мной
Индивидуальная терапия
Глубокая персональная работа с вашим запросом.
Подходит, если вам важно:
— конфиденциальное пространство
— внимательное сопровождение
— устойчивые внутренние изменения
Продолжительность встречи
— 60 минут Рекомендованная частота
— 1 раз в неделю
Я веду ограниченное количество клиентов, чтобы сохранять глубину и включённость в работе.
Подходит, если вам важно:
— конфиденциальное пространство
— внимательное сопровождение
— устойчивые внутренние изменения
Продолжительность встречи
— 60 минут Рекомендованная частота
— 1 раз в неделю
Я веду ограниченное количество клиентов, чтобы сохранять глубину и включённость в работе.
групповая терапия
Поддерживающий формат для женщин, которым важно чувствовать: «я не одна».
Группа помогает:
— быстрее увидеть свои сценарии
— получить поддержку и отражение
— проживать изменения глубже
Набор в группы анонсируется в Telegram.
Группа помогает:
— быстрее увидеть свои сценарии
— получить поддержку и отражение
— проживать изменения глубже
Набор в группы анонсируется в Telegram.
КАК ПРОХОДИТ ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
Первая консультация — это знакомство.
Первая консультация — это знакомство.
Уточняем ваш запрос
Вам не нужно заранее формулировать «правильный» запрос.
Определяем приоритеты
Можно прийти растерянной. Можно прийти с тревогой. Можно прийти и сказать: «Я просто устала».
Обсуждаем формат работы и отвечаю на ваши вопросы
Никаких обязательств продолжать, если вы не почувствуете, что вам комфортно.
Важно, чтобы вы ощущали безопасность и доверие.
Важно, чтобы вы ощущали безопасность и доверие.
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ. ЧТО МЕНЯЕТСЯ
Мои клиенты отмечают:
Мои клиенты отмечают:
Снижение тревожности
Появление внутренней устойчивости
Ясность в отношениях
Способность говорить «нет» без чувства вины
Рост самоценности
Ощущение спокойствия и уверенности
ОБРАЗОВАНИЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА
- Высшее психологическое образование1
- Дополнительные программы по интегративной терапии2
- Регулярная личная терапия3
- Работа под супервизией4
- Повышение квалификации5
- Профессионализм для меня — не формальность, а этический стандарт6
СТОИМОСТЬ
Стоимость зависит от формата и длительности программы
Стоимость зависит от формата и длительности программы
Я не работаю в формате быстрых «волшебных решений».
Если вы ищете директивные инструкции или готовые схемы — вам может быть некомфортно.
Терапия — это честная внутренняя работа. И она требует готовности быть с собой по-настоящему.
Если вы ищете директивные инструкции или готовые схемы — вам может быть некомфортно.
Терапия — это честная внутренняя работа. И она требует готовности быть с собой по-настоящему.
Если вам откликается
Вам не нужно доводить себя до предела, чтобы позволить себе поддержку.
Иногда всё начинается с одного честного решения — перестать быть сильной всегда. Перестать всё контролировать. Перестать игнорировать себя.
Вы можете жить спокойнее. Увереннее. Свободнее.
И это не роскошь. Это норма здоровой психики.
Иногда всё начинается с одного честного решения — перестать быть сильной всегда. Перестать всё контролировать. Перестать игнорировать себя.
Вы можете жить спокойнее. Увереннее. Свободнее.
И это не роскошь. Это норма здоровой психики.
